Wie läuft RV Fit ab?

Das SpoMed Rehazentrum ist von der Rentenversicherung für die ambulante RV Fit Trainingsphase zugelassen. Diese Trainingsphase sollte möglichst unmittelbar, spätestens sechs Wochen nach Beendigung der Startphase begonnen werden. Gezählt wird ab dem tatsächlichen Antritt. Die Trainingsphase dient dazu, die erlernten Verhaltensweisen in den Lebensalltag zu integrieren. Das Rahmenkonzept Prävention sieht hierbei einen Zeitraum von grundsätzlich zwölf Wochen vor, in dem die Teilnehmer*innen ein- bis zweimal pro Woche für 60 Minuten trainieren. Die erste Einheit wird in Form einer Einweisung in die Geräte, Erstellung eines Trainingsplans und Festlegung der gesundheitlichen Ziele individuell gestaltet. Die weiteren Trainingseinheiten finden in offenen Gruppen von maximal 12 Personen unter Aufsicht von zugelassenen Therapeuten statt und können sowohl an medizinischen Geräten als auch in Bewegungsgruppen durchgeführt werden.